昨日と今日、それぞれ２クラスの体軸法基礎講習会がスタートしました！
４月から新体制とカリキュラムで、徹底的に体軸法を学んでいただきます。今日は、オリエンテーションと、体軸法とは何か？という考え方をお話しました
体軸法を体操法だと思っている方が多いのですが、体操法だけではない事を理解していただきました
“健康”“中心”“軸”“感性”という体軸法で要になる部分の意味を一つひとつ解説して、なぜ“心-動-身”であるのか？こんなところもお話しました。
さらには、実際のレッスンで大切になる３つの土台と２つのジョイントについてもお話しました。
第１回目は、どうしても座学中心にはなってしまいますが、第２回目以降は徹底的に実践重視でやっていきます
これから半年間、充実した期間になり、一生の宝になるものを手にしていただけるように、私も代表も気合をいれています
情報提供：体軸法 渋谷鍼灸理学治療室 森田愛子
