先生のヨガを始める前はアシュタンガヨガをしていました。でも、以前クラシックバレエでかなり腰や足を故障させていたのでヨガをやることで更に負担がかかり悩んでいました。

その頃先生のヨガレッスンに参加させて頂き、呼吸のリズムから内側を通過するエネルギーの流れ、意識的な変化がまるで今までと違い、ヨガに参加することが私にとって１番自分を中心に戻す大切な時間になっています。

先生の次のスタンスへの導き方がとてもニュートラルで気持ちが良く、言葉のひとつひとつがふっと深い所に落ちてくる感じです。

先生の治療も同時に通わせて頂いているのですが、今は全く自分の身体のどこにも負担も違和感も感じません。イマジネーションと身体が統合していくようで毎週楽しみにしています。いつもありがとうございます。