呼吸を整える治療/呼吸・整体個人セッション

呼吸を整える治療及び呼吸個人セッションの新規受付につきましては、毎月新規予約案内をいたします（混雑状況により新規予約をお受けできない月もあります）。新規でご希望の方は必ず公式ブログ及び講座一覧をご覧いただいたうえでお申し込みください。

呼吸を整える治療及び呼吸個人セッションは、東京渋谷と横浜で受けることができます。

※初回は、80分ほどを予定しております。
＊担当は長友咲哉となります。

適切な治療と呼吸法などのセルフケアを組み合わせることで、効果的に体質改善を目指していただけるプログラムです。

その特徴は、繊細な鍼治療と整体の施術に加え、呼吸法等のメソッドレクチャーも受けていただけることです。当院オリジナルの腹ペタ（呼吸正常化）メソッドもお教えいたします。

尚、治療用の鍼はディスポーザブル（１回使い捨て）を使用しており、痛みのない最も細いサイズの為、ご安心ください。

このような方におすすめいたします。

不調の症状が酷く、自分自身でケアするだけでは不安、適切な治療とサポートの元で体質改善を目指したい。

もしくは、自分自身のケアに加え、治療によって心身の改善を加速させたい方向けのメニューです。
会員でない方も、ご自由にご予約いただけます。

当日 ご準備いただくもの

・ジャージやスポーツウェアなどの動きやすい服装（更衣室がございます）

その他の注意事項

・費用は当日現金にてお支払いください。（クレジットカードの利用不可）
・キャンセルは原則１週間前までにお願いいたします。1週間を過ぎますと、キャンセル料が100％発生いたします。

※初回は、80分ほどを予定しております。
＊担当は長友咲哉となります。

自分の体調や体質改善に加え、自己生産性を高めたい、クオリティ・オブ・ライフの向上を目指したい、そんな願いを叶えるマンツーマンレッスンです。

自己の体を知り、理解を深め、普段の呼吸の質を上げることで、高いレベルの自分を手に入れられます。

その内容とは？

体調不良の根源である「お腹」「呼吸によるお腹の動き」を正常化させるよう、いくつかのプログラムを用いて改善していきます。

たとえば、呼吸を整えるメソッドから、歪みを直す方法、日常の呼吸のあり方まで、個々の希望に応じて適切なメソッドを提供します。
セッションを通して確実に習得していただけるよう徹底的にフルサポートいたします。

参考メニュー

・腹ペタ（呼吸正常化）プログラム（奇跡の３日腹ペタ掲載のメソッド）
・基本となる呼吸法のプログラム（深呼吸のまほう掲載のメソッド）
・自然呼吸を回復させるプログラム
・心身に落ち着きをもたらすプログラム（すごい呼吸CDブック掲載メソッド）　等
※メニューの選定は初回お体を拝見したうえで最適なものをご提案いたします。
※個人セッションは、施術や治療行為は一切ありません。

当日 ご準備いただくもの

・ジャージやスポーツウェアなどの動きやすい服装（更衣室がございます）

その他の注意事項

・費用は当日現金にてお支払いください。（クレジットカードの利用不可）
・キャンセルは原則１週間前までにお願いいたします。1週間を過ぎますと、キャンセル料が100％発生いたします。