2017年11月森田愛子の講座&クラスのご案内

2017年11月の森田愛子が担当するK-Raku会員様向け及びオープン講座&クラスの案内をさせていただきます。

~各種講座・クラスのご説明~

 

☆森田愛子呼吸入門講座(オープン)
深呼吸できる体を手に入れるための入門講座。横隔膜を使う(腹ペタ)ことを基本に呼吸の事を楽しく学べる講座です。
*初めての方は必ず入門講座からご参加ください。希望があれば会員申込を受け付けます。

 

☆森田愛子呼吸実践講座(会員向け)
呼吸整体にある様々なメソッドを使って本格的に呼吸を整えることができる講座です。

 

☆森田愛子ヨガクラス(会員向け)
ハタヨガ、イシュタヨガをベースとしたヨガクラス。呼吸整体の考え方を取り入れながら動く、呼吸する、を楽しんでいくクラスです。

 

~2017年11月の各種講座&クラスのご案内~

■日時
2017年11月3日(金・祝日)
・森田愛子呼吸実践講座(会員のみ)
(A)09:30~11:30(20分前より入場可)
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 大練習室
■費用:5000円 定員30名
*ヨガマットレンタルの場合は+500円。
*費用は当日現金にてお支払ください。
*領収証が必要な方は申込の段階でその旨お伝えください。

2017年11月11日(土)

・森田愛子呼吸入門クラス
(A)09:30~11:30(20分前より入場可)
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 大練習室
■費用:6000円 定員30名
*ヨガマットレンタルの場合は+500円。
*費用は当日現金にてお支払ください。
*領収証が必要な方は申込の段階でその旨お伝えください。

2017年11月18日(土)

・森田愛子ヨガクラス(会員のみ)
(A)10:00~11:30(20分前より入場可)
■場所:スタジオミッション904
■費用:4000円 定員25名
*ヨガマットレンタルの場合は+500円。
*費用は当日現金にてお支払ください。
*領収証が必要な方は申込の段階でその旨お伝えください。

各種講座・クラス申込フォームはこちらから

■準備するもの
*ジャージやスポーツウェアなどの動きやすい服装(更衣室)、汗拭きタオル、水分、ヨガマット
*ヨガマットはレンタル可能です。事前にその旨お伝えください。申込分しか用意しませんので当日レンタルはできませんのでご了承ください。(レンタル料500円)

■申込方法
K-Raku Styleホームページの申込フォームよりお願いいたします。必要事項を記入の上、送信してください。(『呼吸入門クラス』希望の方は”その他講座”を選択してください、また時間帯は全てAを選択してください。)
*メール送信フォームにて、うまく送信できない場合は、以下の情報をメールにて直接お送りください。

info@k-raku.jp
件名は「○○講座または○○クラス申込」 1、お名前 2、連絡先 3、開催日に加え、A~Dの時間帯(クラス名)は全てAを選択 4、ヨガマットレンタルの有無 5、領収証を希望の方は宛名

■参加に際してご了承いただきたいこと。
*キャンセル待ちの方がスムーズに参加するため、キャンセルはやむおえない事情を除いて1週間前までにお願いいたします。以降のキャンセルはキャンセル料が100%発生しますのでご了承ください。
*ホームページやブログ・フェイスブックに当日の全体風景を写真で公開しますので、場合によっては写真の中に映り込むことがあることをご了承ください。