締切ました 呼吸シェアリング協会公認 息コミニュケーター養成講座「究極の呼吸の見つけ方」のお知らせ

追加募集! 呼吸シェアリング協会公認 息コミニュケーター養成講座開催

「究極の呼吸の見つけ方」

 

満席となっていましたが増席により募集を追加いたします!ご参加お待ちしております。

 

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「ちゃんと呼吸できていますか?

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ちゃんと息を吸えない。

ちゃんと息を吐けない。

 

ただこれだけの事で

とても多くの人が自ら健康を遠ざけています。

 

これだけ医療が発達しても

慢性的な症状や体質に悩む人が減らないのは

医療的な「正常、異常」とい基準で判断するからです。

 

病院に行かない元気な人は

自分の体をよく知っています。

 

正常か異常かではなく

調和しているか、不調なのかという「自分の感覚」で

自分の体調を把握し、管理できているのです。

 

呼吸を高めることで

この自分を知り管理するチカラを高めることができるのです。

 

 

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本当の呼吸を知ることから始めよう

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呼吸って生まれた時から無意識でしているので

今の呼吸が当たり前だと思っているでしょう?

 

でも、それは慣れ親しんだ呼吸というだけであって

あなたにとってのベストな呼吸ではありません。

 

 

今回、呼吸のワークショップを開催します。

 

あなたにとって「ベストな呼吸」がどんなものかを

知ることから始めましょう!

 

 

本来の呼吸を知ると

 

★こんなに楽に息できるんだ!

★深呼吸すると、こんなに息が入ってくるんだ!

★体が自然と落ち着いてくる!

 

そんな感覚を味わうことができます。

 

きっと、今まで知っている自分の体とは違う

新しい体の感覚を手に入れることができますよ!

 

多くの病気の根源は「呼吸」にあると言っても過言ではないと思います。

 

ぜひ、あなたにとって最高の呼吸を手に入れて

自分の体をいつも最高の状態に保てるコツを身に着けましょう!

 

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このワークショップで身につけること

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1:自分の呼吸を知る。

・どれだけ息を吸えるか、吐けるか?

・息を吸うと体がどう変化し、吐くとどうなるか?

・体にやさしい呼吸とは?

 

2:自分の体調を知る呼吸とは?

・たった一回の深呼吸で体調・体質がわかる。

・呼吸を通して自分の体調が管理できる。

・家族、友人の呼吸もチェックできる。

 

 

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この講座の特徴

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・シンプルで分かりやすく実践しやすい!

・即効性が高い!

・心地よい、気持ちがよい!

 

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仲間も募集!!

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この呼吸講座を一緒に広めてくれる仲間『呼吸シェアリスト』を募集します!

「呼吸シェアリスト養成講座」を5月からスタートさせますね。

 

※呼吸シェアリスト養成講座を受講する場合、このクラスの受講は必須になります。

 

 

 

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ワークショップ詳細

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【お申し込み方法】

お申込みはinfo@k-raku.jpまで

件名に「息コミニュケーター養成講座申込」と明記し
1お名前
2メールアドレス
3お電話番号

4ランチの有無
をお送り下さい。

 

 

【日時】

2018年4月1日(日)10時~13時

 

【会場】
salon de nanadecor 1F nanadecor KITCHEN
東京都渋谷区神宮前4-22-11
T03-6434-0965

 

【参加費】
20000円

【参加費 ランチつき】
21500円
季節のランチ付き

WSご参加の希望者の方にスペシャルランチをご用意しています。
クラスの終了後に愛子先生を囲んでの、ランチ会でを行います。
naka mIe先生が作るこころとからだに優しいお料理を食べて
からだのなかからきれいに、呼吸が通るからだを体験してください。

 

【持ち物】
筆記用具