平成２８年１月２２日にワニブックスより「いつもの呼吸で病気を流す」という書籍が出版されました。

ふだんの生活の中に呼吸を浅く、止める機会が多いということ。その積み重ねが体質をつくっていくということが書かれています。

よろしくお願いいたします！