最近視点を変えるという事が私や代表の中でキーワードになっています
その視点を変えた「動き」を治療やヨガの中で取り入れはじめています。
視点を変える、つまり盲点をつく、という事になります
例えば、首を治すとき、首に目がいくから治りにくい・・・
腰の動きを改善しようとするとき、腰に目がいくから治りにくい・・・
もちろんその場所に目がいくことは自然な事で、大切な事でもあります
しかし、その場所に固執しすぎると身体を全体観でみる事を忘れがちになってしまいます
代表が先日のブログで言っていたように、「けん玉」のような発想転換・・・
そんな発想をガラリと変えたヨガ（体軸法）を次回の特別ヨガクラスではやりたいと思っています
発想を変えると楽しくなります、身体って凄いな！という事もよくわかります
情報提供：K-Raku Style Yoga 体軸法 渋谷 森田愛子
