今日はお知らせがあります。
来月20日(月・祝日)あざみ野で特別ヨガクラスを開催します。
みなさん、お待たせしました~
特別ヨガクラスを休止していたのは、少しヨガレッスンの内容の変革を考えていたからです。
最近、ヨガレッスンに変革が起きています。研究していた体軸法をレッスンに積極的に取り入れ、より変化を体感できるように、また楽しくできるようにレッスン内容を変化させています。
さらに首の解放プログラムも、バージョンアップしました。より楽に解放されるように工夫しました。やっと公開できるところまでになりました
そんな感じで、かなり面白い内容になると思います。是非ご参加くださいね!
場所:あざみ野アートフォーラム3F健康スタジオ
時間:9:30~11:30まで
料金:3675円
定員:10~15名ほど
特典:いつものように同伴者は無料でご参加いただけます。
ちなみに参加予約は先着順ですので、お早めに声を掛けてくださいね!
情報提供:K-Raku Style Yoga 体軸法 渋谷 森田愛子