ウォーキング 2011.03.21その他 歩くことは“制御”である。 歩くことは“前に進むこと”である。 今日の第5回セントラルウォーキングクラス。 頭と身体に歩くという刺激を学習。 初めての方、2回目以降の方、全回参加の方。 人間の生涯で、最も多い動作であろう“歩く”ということを見直し、修正しました。 ヒールを履こうと、裸足だろうと、バックを持とうと、傘をさそうと、“歩き”の法則は変わりません。だからこそ、日常で活かすことができるのです。 森田愛子 前へ 次へ