腹ペタワークショップin大阪梅田

こんにちは、森田愛子です。

平成29年3月20日(月)に大阪梅田の蔦屋書店にて腹ペタワークショップを開催します。

深呼吸のまほうという書籍を出してから1年8カ月経ちますが、今回初めて東京と飛び出て大阪でワークショップを開催することになりました。

腹ペタはダイエット方法ではありません。

人間が生きているうえで、絶対に無視できない「呼吸とお腹」、そのお腹を調和させるためのメソッドです。

当日は本に実際にかかれている椅子で出来るものを中心にシェアし、またお腹によって何がどう変わるのか?というところをリアルにお伝えしていきます。

女性の悩みに長年関わってきたから言えること、わかること、そんなところをしっかりお伝えする機会になります。

興味のある方はぜひご参加ください!

■概要
日 時:平成29年3月20日(月)13:00~14:30(開場12:30)
参加費:5000円(税込)*書籍「奇跡の3日腹ペタ」(1296円)つき
講 師:森田愛子
主 催:梅田 蔦屋書店
共 催:ワニブックス

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