毎週1時間のヨガは私の自分だけの時間です。 | 神奈川県在住 | S・Nさん(57歳女性)

ヨガをはじめて2年程たちました。以前から仕事、子育て、家事、介護と忙しくて忙しくて自分を見失いそうな毎日を過ごしていました。

忙しいからヨガなんてやりたくてもできないんだと思いこんでいました。でも思いきって家族に話すとスンナリOKしてくれました。「ヤッター!ヨガ頑張ろう!」とはりきってやり始めた頃、思いがけない病気を宣告されました。

入院・手術、つらい治療にも耐えられたのは子供のため、そして何より自分のため生きよう・・・。「健康で毎日を過ごしたい」本当にそう思いました。

毎週1時間のヨガは私の自分だけの時間です。今教えて下さる先生と家族に感謝しています。