体のバランスが早くとれるようになりました。本当は自宅でも毎日続けられたら良いのですが、またそこまでいっていないのが現状です。

又、ヨガを続けていて、弱くて、ケガがたえなかったのが元気になり、仕事も出来るようになり、毎日が結構楽しんで過ごす事ができています。これからもヨガを続けて行くつもりです。