よくある質問(ヨガについて)

K-Raku Styleへ寄せられるよくある質問をまとめてみました。
講座を受ける前に参考にしていただければ幸いです。

Q
用意するものはありますか?
A

動きやすい服装、タオル、水分、ヨガマットをお持ちください。

*ヨガマットはレンタル可(1回500円)。

Q
更衣室やシャワー設備はありますか?
A

更衣スペースでお着替えいただきます。シャワー設備はございません。

Q
開始時間は何分前に来たらいいですか?
A

初参加の場合は10~15分前、通常は5~10分前に来ていただき、呼吸を整えてください。

Q
当日の予約は可能ですか?
A

治療と同じく完全事前予約制ですので、当日のご予約は承っておりません。

また、基本的に1~2週間先、ご希望日によっては1ヶ月先までは予約で埋まっている状況ですので、ご予約はお早目にお願いいたします。

Q
どのくらい通うものなのですか?
A

何度来ても害になるものではありませんので、お好きな回数・ペースでお越しいただいております。

週1回来られる方もおりますし、2週間に1回来られる方もおります。

Q
どんなスタイルのヨガですか?
A

ベースはハタヨガ・イシュタヨガです。

また。整体療法から生まれた独自のポーズや動きも取り入れております。